Zeitmanagement: Die Faktoren der persönlichen Effektivität bewusst erkennen

Zeit ist nicht einfach nur eine Dimension in unseren Plänen; unsere Zeit ist ganz konkret unser Leben. Real wahrnehmbar ist immer nur der gegenwärtige Moment. Was wir hier und jetzt damit machen, bestimmt wie unsere Gegenwart einmal aussieht.

Nur: Wie können wir sicherstellen, das wir den Moment bewusst ergreifen und für unsere Ziele nutzen? Was können wir dafür tun - oder vielleicht lassen? Wie gehen wir mit unseren inneren Antreibern und Bremsern um? Welchen Schritt können wir jetzt sofort machen?

Wie wir unsere Zeit sinnvoll einsetzen und welche unserer individuellen Hürden uns oft daran hindern, hängt nicht so sehr davon ab, wie effektiv wir unsere elektronischen Helferlein nutzen oder wie wir unsere Aufgaben schematisch strukturieren. Wirksamer ist unsere erworbenen Haltung zu Aufgaben, die sich uns stellen, die Ansprüche, die wir an uns selbst haben – und wie wir uns selbst und unsere Mitarbeiter in unserer Arbeit gewohnheitsmäßig wahrnehmen. Diese lebenslang erlernten  Muster sind jederzeit sehr wirksam.

Wir können unsere Zeit klarer erleben, wenn wir es in Harmonie mit unserem Selbstverständnis, unseren Zielen und unseren Werthaltungen tun. In diesem Seminar legen Sie das Fundament für die effektive Zeitnutzung, die Ihrer  Persönlichkeit entspricht und Ihre persönliche Entwicklung langfristig unterstützt.

Seminarziele:

Die Teilnehmer lernen

• Sich über ihren grundlegenden Umgang mit „Zeit“ klarzuwerden
• Sich ihren persönlichen Wertekatalog transparent zu machen
• Innere Widerstände und „Problemtrancen“ zu erkennen und auflösen
• Entspannungstechniken zu nutzen für mehr Präsenz und Konzentration
• sich selbst und ihren Arbeitsplatz besser zu organisieren
• den motivierenden Effekt klarer persönlicher Ziele für sich zu nutzen
• die angemessenen Aufgaben zu erkennen und zu planen
• authentisch zu kommunizieren und sinnvoll zu delegieren

• mögliche Gefahren für die eigene Produktivität wahrnehmen und ihnen adäquat zu begegnen

Methoden:

• Vorbereitungsaufgabe
• Gruppen- und Partnerübungen
• Entspannungsübungen
• Case Studies
• Feedbackschleifen

Dauer: Drei Tage

Zielgruppe: Führungs- und Fachkräfte